2022年4月11日 / 最終更新日 : 2022年4月11日 i.takenaka 栄養について ～ストレスと栄養～ 4月は気候の変化や環境の変化が多いシーズンになります。 変化が多いシーズンは知らず知らずのうちにストレスが蓄積して体にもダメージが・・・ 今回はストレスを感じている体に良い食材や栄養素をお伝えしていきたいと思います。 & […]
