毎日の食生活大切さを何度でも伝えたい

2022もいよいよ押し迫ってきました。

健康特に感染に関して色々あった数年ですが、
ふだんの食生活　意識するのとしないのは大きく違う！
と思っております。
大げさな事ではなく、定食スタイルって
日本独自の和食＝一汁三菜（又は二菜）なわけですから
当たり前の事が免疫力アップには大事です。

外食やコンビニお弁当との違いを
営業先で委託先様からお訊ねになりますが
野菜小鉢に使っているアイテムの数と
主菜に添えてある副菜（ガロニと呼んでいます）
を是非数えてくださいと伝えます。

やはり、食堂って大事です。
毎食のお手伝いができる食堂は少ないのですが
これからも健康的なランチの提供を心がけてまいります。
少し早いですが
来年もよろしくお願いいたします。

 

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